- qjdju1
- 입문2021.03.22 15:0338 조회0 좋아요
03월 22일( 아침식사 428kcal)
아침 428kcal 15:02
탄수화물(11.8%) 62.10 / 525g
단백질(25.2%) 24.20 / 96g
지방(12.8%) 10.20/ 80g
| 귀리밥 (3/4밥공기, 157g) | 213kcal |
| [피코크] 소고기 미역국 (1회분, 500g) | 90kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 75g) | 106kcal |
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