view-top
너굴보스
입문
2016.02.27 03:35
72 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
개강 후 어떤 방식으로 식단을 지킬 수 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 곧 개강인데 걱정이 큽니다..
개강하고 식단을 어떡해야 할지 모르겠어요 ㅠㅜ
다른 친구들과 같이 점심도 먹고 하게될텐데
음식의 유혹을 극복하는 것이나 다이어트로 인해 매번 음식을 가려야 하는, 이런 부분에서 조언부탁드리고 싶어요ㅠ
개강하자마자 유혹에 무너지고 다시 살이 찐 경험이 있어서 더 무섭네요 ㅠ 이번엔 기필코!!
프사/닉네임 영역
너굴보스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살 먹고싶어요!
· 정말정말 잘 할 수 있습니다!!😆
· 체험하고 싶습니다!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
도와주세여. . ㅠㅠ
1
71
체리블
1일1식?
1
131
날씬이민주
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
호빵같은너
02.28 02:08
저도 내일 개강이네요....휴ㅠㅠ 전 아침은 평소대로 먹도 점심은 친구들과 먹는대로 먹되 욕심내지 않고 저녁은 고구마나 이런걸로 떼울 예정이에여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
youngeeee
02.27 16:36
너굴보스
네ㅎㅎ 자유식하세요 그대신 밥은 반공기에 국은 건더기만 드시고 숟가락은 사용하지마세요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
헤헤헿웃자
02.27 12:50
그니까요 ㅜ이제술도한참먹을 학기초인데 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
youngeeee
02.27 07:29
아침 저녁은 식이요법으로 관리하세요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동