view-top
퉁퉁이hi
입문
2021.03.23 11:16
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
03월 23일( 아침식사 222kcal)
아침 222kcal
11:16
탄수화물(12.3%)
39.65
/ 323g
단백질(9.3%)
5.46
/ 59g
지방(8.4%)
4.14
/ 49g
쌀밥
(1공기, 100g)
147
kcal
김치전
(1소접시, 50g)
59
kcal
두부구이
(1소접시, 15g)
16
kcal
프사/닉네임 영역
퉁퉁이hi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 17일( 점심식사 232kcal)
· 04월 08일( 아침식사 282kcal)
· 04월 06일( 저녁식사 172kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 23일( 점심식사 120kcal)
0
30
주민이망
03월 22일( 아침식사 250kcal)
0
34
한남동축
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동