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  • 똥똥그만
  • 초보2021.03.25 10:5536 조회0 좋아요
03월 25일( 아침식사 752kcal)
아침 752kcal 10:51
탄수화물(39.5%) 122.44 / 310g
단백질(50.3%) 28.67 / 57g
지방(34.5%) 16.23/ 47g
현미밥
(1공기, 130g)
198kcal
소고기버섯죽
(1인분, 360g)
260kcal
두부조림
(1소접시, 100g)
112kcal
어묵볶음
(1소접시, 40g)
45kcal
우엉조림
(1회, 30g)
69kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
48kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
20kcal

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