- 비브리오
- 초보2016.02.27 20:0644 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 2976kcal, 운동 720kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2976/ 1919
720/ 319
실패
(656)
아침식사 : 591kcal (19.86%)
| 오징어순대 (1소접시, 252g) | 172kcal |
| 청국장 (1인분) | 178kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 콩나물 (1/4소접시, 17g) | 6kcal |
| 김 (1/4회분, 10g) | 1kcal |
점심식사 : 482kcal (16.20%)
| 콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
| 깍두기 (1인분, 100g) | 32kcal |
저녁식사 : 1,903kcal (63.94%)
| 모듬초밥 (1개, 300g) | 560kcal |
| [또래오래] 양념치킨 (1/2마리, 601g) | 1,343kcal |
운동 : 720kcal
| 농사 (90분) | 720kcal |
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