- 고소밍
- 초보2016.02.29 19:3399 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 2079kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 436kcal (20.97%)
| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 208kcal |
| 오뎅국 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 꼬막양념찜 (1/2인분) | 65kcal |
점심식사 : 1,209kcal (58.15%)
| 쟁반짜장 (1인분, 317g) | 473kcal |
| 찹쌀탕수육 (1회분, 40g) | 192kcal |
| 코카콜라 (1.5캔, 315ml) | 144kcal |
| 캬라멜팝콘 (1봉지, 80g) | 400kcal |
저녁식사 : 434kcal (20.88%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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