- 푸른바다여
- 입문2021.03.28 19:3533 조회0 좋아요
03월 28일( 저녁식사 336kcal)
저녁 336kcal 19:34
탄수화물(24.9%) 74.65 / 300g
단백질(51.6%) 28.40 / 55g
지방(13.7%) 6.32/ 46g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 고등어조림 (1/4토막, 37g) | 53kcal |
| 골뱅이 (2회분, 200g) | 172kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 취나물무침 (0인분, 10g) | 16kcal |
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