view-top
빼꼼2222
초보
2021.03.30 13:30
111 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 허기질때 어떻게하나요ㅠ
프사/닉네임 영역
빼꼼2222
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 7일차
· 3월 30일 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
인바디 체크
4
69
운동힘들구만
아침
1
91
mmyy99
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
Sonate
04.06 11:50
식사를 안했다면, 가볍게 식사를 해요. 드레싱 없이 샐러드랑 닭가슴살 소세지 한팩 정도 먹어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이뻐질꺼얌몬수니
04.06 07:52
물 마시고.. 못참겠으면 저는 다이어트 간식 중 하나 먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리니유니123
04.06 07:49
저 곤약젤리 사랑해요 진짜 6칼로리밖에 안되서
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
5thAvenue
04.06 02:36
물이나 커피 마십니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나돌아가고싶풔
04.04 15:22
참아요 내일 일어나서 몸무게 잴 생각으로 ㅠㅋㅋㅋㅋ
아니면 진짜 너무 안되겠다 싶으면 방토 3-4개 정도 먹고 물마십니다
몸무게에 큰 차이 없어요 그거 먹어도 ..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
judy2006
04.01 01:07
1)물을 마신다
2)1로 안될때는 물과 유산균 1포를 조금씩 먹는다
3)2로 안될때는 곤약젤리1개나 오이,방토를 먹어요~^^♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nacueo
03.31 00:29
물이나 제로콜라 같은거 먹어요!! 주로 물배 채우는듯 흑
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쇄골꺼내기
03.30 20:01
미지근한 물 240미리 원샷해요;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동