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  • hyanghua
  • 정석2016.02.27 17:2835 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 902kcal, 운동 578kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

902/ 1053

578/ 175

성공
(555)

아침식사 : 231kcal (25.61%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) 65kcal

점심식사 : 207kcal (22.95%)
돼지고기 간 삶은것 (2인분) 207kcal

간식 : 464kcal (51.44%)
천혜향 (1개, 155g) 60kcal
치즈케익 (1/2조각, 30g) 100kcal
땅콩 (1회분, 30g) 170kcal
해바라기씨 볶은것 (1종지, 13g) 79kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/4개, 20g) 55kcal

운동 : 578kcal
싸이클 실내자전거 (80분) 578kcal

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