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흰꼬망
초보
2016.02.27 12:27
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이것도 칼로리가 너무높나요?? ㅠ
아침으로 먹은건데 닭가슴살에는 통후추간것과 바질밖에 안뿌리고 기름없이 구운거에욤 어때요???
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흰꼬망
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· 주식 닭가슴살스테이크
· 02월 26일 (음식 917kcal, 운동 420kcal)
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초보
흰꼬망
02.28 07:52
100정도 될꺼에요 얼마인지는정확하게 모르겠어요 ㅠ
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다신
목표는48유지도48
02.28 01:53
닭가슴살 몇그램인거에요? 200그램까지도 먹어도 될텐데.. 굳이 꼭 100그램만 먹어야하는건 아니래요.^^ 저도 사놓은 닭가슴살 덩어리가 130-140g 이길래 100으로 맞춰서먹어야하나 했는데 그냥먹어요ㅎㅎ^^
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초보
흰꼬망
02.27 13:17
참고할께요 !!!
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지존
반포댁
02.27 13:05
닭가슴살 절반만 드시면 좋을듯요. 갠적인 생각입니다.
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다신
불가리안로즈
02.27 12:56
반찬빼구 드시면?? ㅎ
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