- ghghekgus
- 입문2016.02.27 12:3653 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 1150kcal, 운동 170kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1150/ 800
170/ 861
실패
(1041)
아침식사 : 1,000kcal (86.96%)
| 도시락 (1회분, 482g) | 1,000kcal |
간식 : 150kcal (13.04%)
| [커피빈] 커피빈 커피 (1스몰, 12oz) | 150kcal |
운동 : 170kcal
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
| 런지 (10분) | 70kcal |
| 산책 걷기 (10분) | 20kcal |
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