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  • ghghekgus
  • 입문2016.02.27 12:3653 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 1150kcal, 운동 170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1150/ 800

170/ 861

실패
(1041)

아침식사 : 1,000kcal (86.96%)
도시락 (1회분, 482g) 1,000kcal

간식 : 150kcal (13.04%)
[커피빈] 커피빈 커피 (1스몰, 12oz) 150kcal

운동 : 170kcal
줄넘기(세트) (1000회) 80kcal
런지 (10분) 70kcal
산책 걷기 (10분) 20kcal

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