- 도도탱
- 초보2021.04.06 22:20142 조회0 좋아요
후덜덜한 하루에요
오늘 필라테스 첫날이었어요 하면서도 윽소리나며 운동하고 수업끝나고 나니 움직일때마다 아이구 소리가 나오네요 온몸이 아픈데 시원하면서 아픈게 좋기도하고,,
어제는 만보이상 걸었더니 골반이랑 땡기더라구요,,
식단도 나름 같이하는데 올여름 조금이라도 날씬한몸으로 보낼수있길,,
어제는 만보이상 걸었더니 골반이랑 땡기더라구요,,
식단도 나름 같이하는데 올여름 조금이라도 날씬한몸으로 보낼수있길,,
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