- 살빼는깜시
- 초보2021.04.11 19:2060 조회0 좋아요
04월 11일( 저녁식사 318kcal)콩나물밥&달래간장
저녁 318kcal 19:06
탄수화물(19.8%) 66.22 / 335g
단백질(16.5%) 10.06 / 61g
지방(3.7%) 1.88/ 51g
| 현미밥 (1공기, 184g) | 281kcal |
| 콩나물 (1봉지, 99g) | 28kcal |
| 간장 (1큰술, 10ml) | 4kcal |
| 달래 (1회분, 20g) | 5kcal |
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