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  • 씩쑥팅~
  • 초보2016.02.27 23:3951 조회0 좋아요
02월 27일 (음식 1024kcal, 운동 952kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1024/ 2235

952/ 372

성공
(1791)

아침식사 : 57kcal (5.57%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 497kcal (48.54%)
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) 30kcal
[파리바게뜨] 호두건포도바게뜨 (1개, 110g) 305kcal
[파리바게뜨] 모카빵 (1/4개, 55g) 162kcal

저녁식사 : 470kcal (45.90%)
콩밥 (1/2공기, 105g) 177kcal
묵은지김치찜 (1/2인분, 94g) 277kcal
사과 (1/4회분, 25g) 14kcal
백김치 (1/4소접시, 12g) 2kcal

운동 : 952kcal
집안청소 (60분) 192kcal
빠르게걷기 (200분) 760kcal

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