- 정광수
- 입문2021.04.14 22:2244 조회0 좋아요
04월 14일( 저녁식사 711kcal)
저녁 711kcal 22:20
탄수화물(26.9%) 93.86 / 349g
단백질(40.6%) 26.01 / 64g
지방(41.7%) 22.10/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 햄 (1조각, 30g) | 85kcal |
| 호박된장찌개 (1뚝배기, 195g) | 146kcal |
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