- 건강이최고1
- 초보2021.04.18 09:4726 조회0 좋아요
04월 18일( 아침식사 160kcal)
아침 160kcal 09:45
탄수화물(5.4%) 16.81 / 312g
단백질(17.7%) 10.08 / 57g
지방(11.8%) 5.68/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 30g) | 48kcal |
| 감자된장국 (1대접, 30g) | 23kcal |
| 동치미 (1인분, 50g) | 9kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
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