view-top
커브스486
입문
2021.04.20 21:23
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 21일( 점심식사 303kcal)
점심 303kcal
21:23
탄수화물(13.5%)
40.10
/ 298g
단백질(20.9%)
11.50
/ 55g
지방(23.8%)
10.70
/ 45g
현미밥
(1공기, 100g)
152
kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
121
kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30
kcal
프사/닉네임 영역
커브스486
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 25일( 아침식사 303kcal)
· 11월 18일 (음식 928kcal)
· 10월 27일( 운동 591kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 21일( 저녁식사 395kcal)
0
26
커브스486
04월 21일( 아침식사 407kcal)
0
67
커브스486
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동