view-top
킹여름
초보
2021.04.26 10:42
214 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
일주일전과 같은체중이지만 뿌듯해요
인바디를 꾸준히 재고있는데
1주일전과 소수점까지 같은체중이지만
늘어난 골격근량과 줄어든 체지방량에
오늘아침 갑자기 기분이좋아지네요~
좀더 열심히 운동해볼게요
프사/닉네임 영역
킹여름
나를아끼자
더보기
· 폭식증 극복하고 돌아오는중
· 정체기를 뚫은 의외의 방법
· 치팅으로 시작한 5월
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
불닭볶음밥
0
217
헬린이829
별로 하는것도 없는데 힘이 없네요
0
189
케로닌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동