view-top
  • 써니썬♡예신
  • 정석2014.12.01 14:05351 조회0 좋아요
11월통계

11월1일부터 시작해서 11월22일까진 정말 열심히 했구요~마지막주 되어서 부터는 밤에 치킨이며 오징어구이며 과자며...남자친구 생일도 끼여있는 바람에 뷔페에 삼겹살에 회에...ㅜㅜ그냥 닥치는대로 막 먹어버렸어요...57.4까지 뺏다가 지금현재 58.7이구요...
오늘부터 다시 시작할려 했으나...아침에 일어나기 싫어서 12시까지 꿀잠자버렸네요ㅜㅜㅋㅋ오늘은 식단만 조절하고 내일부터 마일리사이러스 팔+복근+하체 운동으로 폭풍 다욧해야겠어요ㅜㅜ 이번달 말에 웨딩촬영이 있어서 55키로 이하 만드는게 제 목표...이룰수있겠죠~?ㅋㅋ

프사/닉네임 영역
  • 써니썬♡예신
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘이 1일이에요 !3개월간 건강한다이어트
6 411 서트레
12월
2 243 뵈리뵈리곰

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 써니썬♡예신
  • 12.01 14:39
  • 서트레 아침에 일어나서 한시간걷고 근력운동하고 출퇴근으로 자전거타구요~ 화수목은 아쿠아로빅도 배우고 밤에집에오면 책벅지 L자다리운동 스트레칭 해요ㅋㅋ 틈틈이운동 하는 습관들이다보니 운동 칼로리가높네요잉ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 서트레
  • 12.01 14:29
  • 운동 디게 많이하시네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동