- 에이미장
- 입문2021.04.29 08:1149 조회0 좋아요
04월 29일( 아침식사 216kcal)
아침 216kcal 08:09
탄수화물(7.0%) 22.86 / 328g
단백질(21.3%) 12.77 / 60g
지방(16.6%) 8.28/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 60g) | 97kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 10g) | 4kcal |
| 양배추 (1회, 10g) | 2kcal |
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