- MS10077121
- 입문2021.04.29 13:4211 조회0 좋아요
04월 29일( 점심식사 512kcal)
점심 512kcal 13:38
탄수화물(13.3%) 37.36 / 280g
단백질(64.6%) 32.94 / 51g
지방(62.9%) 27.04/ 43g
| 소고기 채끝 (1.5토막, 150g) | 315kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 56g) | 37kcal |
| 무말랭이무침 (1회, 100g) | 136kcal |
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