view-top
에이미장
입문
2021.05.03 15:59
19 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 03일( 오전간식 117kcal)
오전간식 117kcal
15:58
탄수화물(7.0%)
22.80
/ 328g
단백질(7.8%)
4.70
/ 60g
지방(2.8%)
1.40
/ 50g
쌀밥
(1공기, 50g)
73
kcal
숙주나물
(1소접시, 50g)
6
kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38
kcal
프사/닉네임 영역
에이미장
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 22일( 아침식사 338kcal)
· 06월 05일( 아침식사 437kcal)
· 06월 05일( 오후간식 62kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 03일( 점심식사 482kcal)
0
271
카@010hws
05월 03일( 아침식사 169kcal)
0
96
에이미장
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동