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  • 내귀에 칰힌
  • 초보2016.02.28 22:3968 조회0 좋아요
02월 28일 (음식 1039kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1039/ 800

0/ 337

실패
(576)

아침식사 : 590kcal (56.79%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
떠먹는요구르트 (2개, 220ml) 226kcal
[산과들에] 아몬드 (10개, 10g) 60kcal
볶은해바라기씨 (1인분) 74kcal
바게뜨빵 (1조각, 17g) 44kcal
보성보리건빵 (1/4봉지, 22g) 93kcal

점심식사 : 406kcal (39.08%)
구운달걀 (2개, 100g) 151kcal
떡국 (1/4인분, 162g) 162kcal
보성보리건빵 (1/4봉지, 22g) 93kcal

저녁식사 : 43kcal (4.14%)
데친브로콜리 (1회분, 100g) 43kcal

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