view-top
굿럭2021
정석
2021.05.09 18:05
57 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 09일(운동 487kcal)
클로이팅 2020 12일차 - 최근 한 일주일 무기력. 하지만 이노시톨을 먹고 다시 살아남. 오늘 운동 강도 90프로! 정말 운동 능력 향상을 느낌.
클로이팅 2020 12일차 - 최근 한 일주일 무기력. 하지만 이노시톨을 먹고 다시 살아남. 오늘 운동 강도 90프로! 정말 운동 능력 향상을 느낌.
운동 487kcal
헬스
(힘들게, 50분)
412
kcal
스트레칭
(힘들게, 15분)
75
kcal
프사/닉네임 영역
굿럭2021
체지방률 19프로를 목표! 근육량 늘리기!
더보기
· 술과의 전쟁
· 06월 04일(저녁 217kcal)
· 06월 04일(운동 363kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 09일( 운동 340kcal)
0
26
푸른바다여
05월 09일( 운동 158kcal)
0
20
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동