- aaaaa1111
- 초보2021.05.09 21:4158 조회0 좋아요
05월 09일( 운동 249kcal)
소미핏 팔뚝 10분
땅끄 하체 15분
빵느 복근 5분 × 2 set
빅씨스 30분
운동 249kcal
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
| 윗몸일으키기(시간) (보통으로, 10분) | 60kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
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