- MS10077121
- 입문2021.05.10 16:5222 조회0 좋아요
05월 10일( 점심식사 964kcal)
점심 964kcal 14:18
탄수화물(37.6%) 105.34 / 280g
단백질(519.4%) 264.88 / 51g
지방(67.4%) 29.00/ 43g
| 잡곡밥 (1공기, 140g) | 226kcal |
| 두릅무침 (1소접시, 53g) | 39kcal |
| 상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
| 우엉볶음 (1소접시, 51g) | 70kcal |
| 고등어조림 (1토막, 170g) | 242kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| TRGO프리워크아웃 (1포, 52g) | 205kcal |
| 방어 (1회분, 100g) | 156kcal |
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