- hannidiet
- 초보2021.05.10 21:0327 조회0 좋아요
05월 10일( 운동 482kcal)
운동 482kcal
| 런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 45분) | 299kcal |
| 크런치 (5세트, 100회) | 30kcal |
| 레그레이즈 (5세트, 100회) | 47kcal |
| 스파이더맨 플랭크 (3세트, 50회) | 24kcal |
| 랫풀다운머신 (5세트, 65회) | 27kcal |
| 랫풀다운머신 (6세트, 75회) | 31kcal |
| 시티드로우 머신 (5세트, 65회) | 24kcal |
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