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  • 카@susi1118
  • 입문2021.05.11 19:3763 조회0 좋아요
05월 11일( 저녁식사 323kcal)
저녁 323kcal 19:13
탄수화물(8.3%) 28.90 / 349g
단백질(55.7%) 35.63 / 64g
지방(14.2%) 7.55/ 53g
[햇살닭] 페퍼콘 스팀 닭가슴살
(1팩, 100g)
125kcal
파프리카
(1개, 36g)
6kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
데친 브로콜리
(1회, 20g)
6kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
양파장아찌
(1회, 10g)
4kcal
아몬드
(1개, 3g)
21kcal

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