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  • 날씬정다운
  • 초보2021.05.12 13:1564 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 712kcal, 운동 200kcal)

  • 음식
  • 운동

712/ 800

200/ 211

성공
(77)

아침식사 : 4kcal (0.56%)
아메리카노 4kcal

오전 간식 : 50kcal (7.02%)
[이롬] 석류즙 50kcal

점심식사 : 168kcal (23.60%)
삶은 달걀 68kcal
방울토마토 20kcal
시금치나물 57kcal
발사믹식초 23kcal

저녁식사 : 216kcal (30.34%)
[잇메이트] 소시지 커리 116kcal
[베지밀] 무첨가 두유 100kcal

야식 : 274kcal (38.48%)
약과 172kcal
48kcal
수박 54kcal

운동 : 200kcal
싸이클 실내자전거 200kcal

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