- 뭉냐리7
- 초보2021.05.13 18:4688 조회0 좋아요
05월 14일( 점심식사 310kcal)
점심 310kcal 16:19
탄수화물(12.2%) 41.78 / 343g
단백질(44.6%) 28.07 / 63g
지방(4.0%) 2.06/ 52g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양배추찜 (1인분, 120g) | 29kcal |
| 닭안심살 (1회, 100g) | 110kcal |
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