view-top
탬솜맘
초보
2021.05.14 18:36
1,724 조회
5 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
산후다이어트중 갈길이 머네요
둘째는 2월에 낳았는데
배는 왜이리 안들어가는지...
그래도 등판은 좀 줄어든거같어요ㅠㅠ
여름이 안올것같앗는데
벌써 여름이 왔네요
다시 마음을 다잡고 열심히 해볼께요
62되면 제주도 보내주고
52되몀 중고차 사준대요
ㅋㅋㅋ
응원해주세요
프사/닉네임 영역
탬솜맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 17일( 아침식사 351kcal)
· 04월 16일( 오전간식 320kcal)
· 04월 15일( 저녁식사 480kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+10
버닝점핑 운동한지 2개월만에 10kg감량
62
3564
준형제맘v
+2
거의 두달간의 변화
123
7111
응나듀뺄거야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (13)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
7
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
블랑쉬네쥬
05.22 21:39
남일같지않아요 뱃살늘어지는건 잘들어가지 않아요 엉엉ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sin꽃
05.20 20:37
응원합니다!!!!! 멋진엄마!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
-001018lhj
05.20 16:45
성공하시길 바랄게여ㅕㅕ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
purei530
05.20 10:34
저도 출산후 살 그대로 같이가고있는 1인으로ㅜ 반성합니다ㅜ
꼭 성공하시길 바랄게요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
효니언니
05.19 09:32
둘째가 3살인데... 반성하고갑니다ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
돌아온너구리
05.19 00:50
배는 진짜 식단필수라 젤 더디고 조금만 방심하면 쪄있고 글죠 당류와 탄수화물 최소로 드시고 하루도 빠지없이 아랫배윗배 옆구리 뒷구리 빡세게해야빠져요 제가 3개월해서 9.5키로 빼서 55키로 찍었는데 똥배는 다 정리못했어요 11자복근은 생겼었는데 아랫배는 진짜ㅠ 잘 유지되게 직장다니면서 운동 끊어서 1년만에 6키로쪄서 다시 운동중입니다 근데 그전처럼은 하기싫어요 식단도 그냥 일반식 배달 다먹고 운동도 한시간도 안해요 그때는 어떻게했나 모르겠네요 그냥 붓기와 몸라인 잡아주고 건강챙기는 정도로만합니다 최종 목표몸무게 가시면 조금 느슨하게 하세요 화이팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
벨벳스토리
05.18 19:37
끝까지 화이팅입니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
카@doori9292
05.17 23:06
화이팅하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
812812
05.17 22:46
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다레니아1
05.17 12:33
어머머!! 저도 2월에 둘째 낳고 어제 다이어트 시작했어요~ 모유수유중이라 급격한 빠짐은 안될꺼같고 천천히 야금야금 빼볼려구요~^^같이 힘내요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동