view-top
윤살빼자
입문
2021.05.16 12:51
161 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 16일( 아침식사 185kcal)
아침 185kcal
12:50
탄수화물(2.8%)
9.00
/ 325g
단백질(38.3%)
23.00
/ 60g
지방(12.0%)
6.00
/ 50g
[소반] 계란찜
(1회, 250g)
185
kcal
프사/닉네임 영역
윤살빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 19일( 아침식사 226kcal)
· 07월 13일( 운동 40kcal)
· 07월 10일( 운동 60kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 16일( 아침식사 298kcal)
0
233
윤살빼자
05월 16일( 아침식사 185kcal)
0
234
윤살빼자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동