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  • 푸른바다여
  • 입문2021.05.16 20:5041 조회0 좋아요
05월 16일( 저녁식사 818kcal)
저녁 818kcal 20:47
탄수화물(21.8%) 65.46 / 300g
단백질(67.0%) 36.83 / 55g
지방(98.3%) 45.20/ 46g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
460kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
88kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
오이
(1/2개, 105g)
9kcal

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