- 카@g1080
- 초보2021.05.17 01:3980 조회1 좋아요
05월 07일( 점심식사 543kcal)
점심
닭가슴살 대신 소고기 만찬
점심 543kcal 13:14
탄수화물(16.5%) 54.23 / 328g
단백질(67.7%) 40.64 / 60g
지방(22.2%) 11.08/ 50g
| 부채살 (1회, 150g) | 288kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| 송이버섯구이 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 210kcal |
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