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  • 다이어터탁
  • 초보2021.05.17 23:3257 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1228kcal, 운동 240kcal)

  • 음식
  • 운동

1228/ 1394

240/ 232

성공
(174)

점심식사 : 394kcal (32.08%)
[즙스토리] ABC 주스 100kcal
[집으로on] 매콤해물곤약볶음밥 180kcal
[햇살푸드] 흑마늘 수비드 닭가슴살 114kcal

오후 간식 : 103kcal (8.39%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 M 103kcal

저녁식사 : 501kcal (40.80%)
곤약닭밥 크림 380kcal
방풀나물무침 64kcal
[햇살푸드] 흑마늘 수비드 닭가슴살 57kcal

야식 : 230kcal (18.73%)
[백설] 로스트 비엔나 230kcal

운동 : 240kcal
자동차 운전 240kcal

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