view-top
카@susi1118
입문
2021.05.19 22:37
67 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 19일( 야식 193kcal)
야식 193kcal
22:24
탄수화물(0.5%)
1.70
/ 349g
단백질(29.4%)
18.80
/ 64g
지방(22.4%)
11.86
/ 53g
두부
(1회, 200g)
176
kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
17
kcal
프사/닉네임 영역
카@susi1118
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 18일( 아침식사 153kcal)
· 07월 07일( 아침식사 413kcal)
· 06월 27일( 오전간식 71kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 19일( 야식 45kcal)
0
55
라온공주맘
05월 19일( 오후간식 269kcal)
0
78
카@susi1118
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동