- kyss7869
- 입문2021.05.20 16:2438 조회0 좋아요
05월 20일( 점심식사 620kcal)
횐밥
점심 620kcal 16:16
탄수화물(26.1%) 85.57 / 328g
단백질(52.1%) 31.26 / 60g
지방(32.4%) 16.19/ 50g
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 흰밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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