view-top
양이동이
초보
2021.05.21 05:56
83 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다여트시작한지20일!
다이어트를 맘먹고 시작한지 20일!
지인이 추천해준 다신 어플 덕분에 매일매일 식단과 운동량
기록하는 재미도 있고!
그래프로 체중이 내려가는 것도 눈으로 직접 확인 가능하니!!
더 의지가 생기는 것 같다!
식단 영양소 골고루 잘 챙겨먹으면서 앞으로도 열심히
해야겠다!! 목표를 이루는 그날까지!!!💪💪
프사/닉네임 영역
양이동이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루 섭취 칼로리 양
· 탄단지 식단 골고루!
· 군고구마랑 찐고구마
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게가 올라갓다ㅠ
0
30
냥쏘
시작이 반
0
94
-사람아니네
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
BeWild
05.22 22:05
순간 제 몸무게 보고있는줄 알았어요! ㅋ 우리 같이 꾸준히 해봐요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동