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  • 230523시작
  • 초보2021.05.21 23:081,990 조회4 좋아요
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30일 아침먹기

아침식사는 항상 꼬박꼬박 먹으며,
식이조절하고 운동도 하루에 2~3시간 정도 하고 있습니다ㅎㅎ
몸무게는 6키로 정도 감량했습니다

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댓글 (17)

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댓글리스트

입문
  • 힘내라화이팅
  • 06.03 23:23
  • 부러워요~ 하루 섭취 칼로리는 어느정도인가요?
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입문
  • 카@kjy8636
  • 05.26 08:15
  • 와....대단하세요!!!
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정석
  • 딸기2057
  • 05.24 23:01
  • 제가 원하는 배근육이네요~
    부러워요
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초보
  • 땡뇬
  • 05.24 13:10
  • 저도 아침먹기 실천중이에요!! 계속 노력해보려구요~ㅜㅠ
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초보
  • 선택&집중
  • 05.24 11:15
  • 배 근육이 부럽습니다
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입문
  • 홍스마
  • 05.24 09:30
  • 저도 아침 계속 먹으려고 노력중인데 확실히 다르더라구요~~~화이팅입니다~
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초보
  • luvponyolove
  • 05.24 01:24
  • 우와 대단해요
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정석
  • 카@cjsska
  • 05.24 01:02
  • 와우 대단하세요
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다신
  • 눈웃음에이
  • 05.24 00:36
  • 라인도 라인인데 몸이 엄청 탄탄해 보여요 ! 멋져요 !!!
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초보
  • -달콩콩
  • 05.24 00:12
  • 와 운동.. 1시간만 해도 죽을거 같은데.. 대단하셔요ㅠㅠ
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