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  • 카@hahaha0813
  • 입문2021.05.24 22:4249 조회0 좋아요
05월 24일( 운동 868kcal)
퇴근길 조깅 + 땅끄 유산소+복근+스쿼트+팔뚝살 운동 포함 약 46분 시행함
운동 868kcal
만보걷기
(1세트, 10000회)
334kcal
스쿼트
(보통으로, 9분)
63kcal
버피테스트
(보통으로, 11분)
471kcal

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