- 나는57키로!!
- 입문2021.05.25 19:4793 조회0 좋아요
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05월 25일( 점심식사 395kcal)
점심 395kcal 13:29
탄수화물(16.4%) 56.02 / 341g
단백질(21.1%) 13.10 / 62g
지방(32.8%) 17.03/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 120g) | 80kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 100g) | 36kcal |
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