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  • 무브무브v
  • 다신2014.12.02 10:41261 조회0 좋아요
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다욧식 중 어떤것이 맛과양 둘다 가장 만족하세요~?
전 다욧식이라고 하기엔 좀 안맞지만
밥이더라구요ㅋ
아무리 계란 고구마 견과류 과일 야채 등등 먹어도
계속들어가는데(몬가 걍 간식을 먹은 느낌ㅠ)
밥을 먹으면 정량이상은 안들어가고
배도 잘부르고, 포만감도 오래가더라구요ㅋㅋ
다른분들은 다욧건강식 잘 챙겨드셔도
포만감도 생기시는 듯 한데...
전 이래서 먹는걸로는 힘든가바요ㅋㅠ

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 무브무브v
  • 12.03 00:12
  • 윤윤맘 비빔면 말만 들어도 입맛이 도네요^^* 곤약을 이용한 요리를 도전해봐야겟어요~~
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다신
  • 무브무브v
  • 12.03 00:11
  • 땡드미 양상추로 대체하시다닝...저도 그런 입맛이 되엇으면 좋겟습니당ㅠ
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다신
  • 무브무브v
  • 12.03 00:10
  • 지니혀니 아..저도 그쪽으로 함 해볼까바요~습관을 들이는게 정말 본질인건데~ 대단하세요~!
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다신
  • 무브무브v
  • 12.03 00:09
  • 룰루랄라v 현미는 포만감이 많은 음식이라 적당히먹어도 배부르다고 많이 들었어요^^*
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입문
  • 윤윤맘
  • 12.02 13:53
  • 닭가슴살샐러드랑 시중에 파는 곤약비빔면요^^
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정석
  • 땡드미
  • 12.02 13:26
  • 전 양상추..
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정석
  • 룰루랄라v
  • 12.02 11:09
  • 현미도많이먹으면 안좋겟ㅇ죠??ㅜ
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다신
  • 무브무브v
  • 12.02 10:51
  • 꿈뇽이 아 발아현미!ㅋ진짜 현미로 바꿔바야겟어요ㅋㅋ여러가지먹고 밥 한주먹 먹는것도 해봣는데 간에 기별도 안가더라구요ㅠ배속이 진짜 신기해요ㅋ
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다신
  • 무브무브v
  • 12.02 10:50
  • 저도 먹는것만ㅋㅋ편한걸로만 먹게되더라구요ㅋㅋ식이도 같이 화이팅해요^^!!
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입문
  • 꿈뇽이
  • 12.02 10:49
  • 현미도 그냥 현미말고 발아현미 사면 좋아요! 그리고 밥 쪼금 드세요 쓰신것들 다 먹고 한주먹만 드시고 운동해보세요
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