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  • 행운의여신1
  • 초보2021.05.29 10:3047 조회0 좋아요
05월 29일( 아침식사 275kcal)
아침 275kcal 10:18
탄수화물(8.5%) 22.00 / 259g
단백질(29.2%) 13.74 / 47g
지방(32.4%) 12.95/ 40g
[CJ] 고메 함박스테이크
(1봉, 35g)
81kcal
레드 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1개, 17g)
4kcal
물미역
(1인분, 20g)
3kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 20g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 38g)
5kcal
블루베리
(1작은컵, 24g)
13kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
삶은 달걀
(1개, 47g)
63kcal
삶은 밤고구마
(1개, 20g)
25kcal
[서울우유] 저지방우유
(1팩, 100ml)
40kcal

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