- 줴이78
- 초보2021.05.30 06:3842 조회0 좋아요
05월 29일( 저녁식사 585kcal)
1.청경채+팽이버섯+파프리카(빨.노) 굴소스볶음
2.조미김 6장
3.청양고추1+고추장찔끔
4.알배기 잎 작은거 2
저녁 585kcal 19:19
탄수화물(18.7%) 62.61 / 334g
단백질(43.1%) 26.31 / 61g
지방(68.9%) 35.16/ 51g
| 소 토시살 (1회, 100g) | 257kcal |
| 클라우드 클리어 제로 (1캔, 350ml) | 30kcal |
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 클라우드 클리어 제로 (2캔, 700ml) | 60kcal |
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