view-top
줴이78
초보
2022.02.16 16:08
114 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 16일( 점심식사 229kcal)
점심 229kcal
16:08
탄수화물(7.4%)
24.09
/ 327g
단백질(25.1%)
15.04
/ 60g
지방(16.1%)
8.07
/ 50g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
바나나
(1개, 100g)
93
kcal
프사/닉네임 영역
줴이78
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 17일( 저녁식사 290kcal)
· 02월 17일( 오전간식 55kcal)
· 01월 19일( 오후간식 358kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 16일( 점심식사 399kcal)
0
31
sun^^
02월 16일( 오후간식 173kcal)
0
34
카@sangcmhaji
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동