- 카@wjdthal04
- 초보2021.05.30 13:0032 조회0 좋아요
05월 30일( 점심식사 506kcal)
점심 506kcal 12:32
탄수화물(8.1%) 28.85 / 354g
단백질(68.0%) 44.23 / 65g
지방(48.1%) 25.99/ 54g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 100g) | 113kcal |
| [미주라] 저염 토스트 비스켓 (1조각, 8g) | 32kcal |
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 80g) | 160kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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