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  • 양줌마
  • 입문2021.06.04 12:2641 조회0 좋아요
06월 04일( 점심식사 380kcal)
점심 380kcal 11:49
탄수화물(6.4%) 21.25 / 333g
단백질(65.5%) 39.96 / 61g
지방(28.4%) 14.47/ 51g
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
오이
(3/4개, 157g)
14kcal
두유
(1컵, 200ml)
120kcal
훈제계란
(3/4개, 45g)
66kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
115kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
17kcal
오이지무침
(1/2회, 50g)
36kcal
깻잎무침
(1/4그릇, 7g)
5kcal

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