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희동조심
정석
2014.12.02 18:32
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마법때
식욕증ㄱ... 황금기는 언제죠?그리고 마법때 모든게 귀찮네용ㅠ
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희동조심
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· 도와주세요ㅠ
· 학생인데요..
· 겨울방학식단운동검사좀요^^
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딸기어트
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킴비둘기
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12.02 18:50
생리중엔 휴식, 생리끝나갈 무렵부터 운동량늘리면서 황금기를 맞이하세요!
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정석
ghwls
12.02 18:46
황금기는 마법이 끝나고 일주일 배란기때입니다. 그리고 생리중에도 간단한 운동해야 생리통 완화에 좋고 스트레칭과 적당량 식단을 맞추면 효과 있다고 합니다.
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초보
포동뽀동
12.02 18:34
끝난날부터 일주일아닌가요??
그리고 생리중에 운동해도 효과가없다는데 진짜인가요??
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초보
킴비둘기
12.02 18:33
생리끝난 주 아닌가용? ㅋㅋㅋ 저는 글케알고있어요!
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