다이어트

210607 7일차

아침 : X
점심 : 제육볶음 + 밥 1/2
저녁 : 에어베이크드 칩, 미주라토스트 10개, 미역비빔국수
운동 : 유산소 사이클 70분

저녁에 입터져서 생각보다 많이 먹음.. 이제 시험기간이니까 너무 스트레스 받지말고 잘 먹었다고 생각하자! 공부에 집중하기!

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