- 쵸파님이시오
- 입문2021.06.10 10:0138 조회1 좋아요
06월 10일(아침 210kcal)
아침 210kcal 09:02
탄수화물(7.2%) 27.09 / 378g
단백질(15.0%) 10.35 / 69g
지방(11.5%) 6.67/ 58g
| 사과 (0.5회, 50g) | 38kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 30kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 20g) | 32kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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